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Yoga Basics mit Dr. Petra Gruber

Besondere Eigenschaften
für jedes Wetter geeignet

Veranstaltungstermin/e

  • 30.09.2020 / 17:30 - 19:00
  • 07.10.2020 / 17:30 - 19:00
  • 14.10.2020 / 17:30 - 19:00
  • 21.10.2020 / 17:30 - 19:00
  • 28.10.2020 / 17:30 - 19:00
  • 04.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 11.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 18.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 25.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 02.12.2020 / 17:30 - 19:00
  • 09.12.2020 / 17:30 - 19:00
  • 16.12.2020 / 17:30 - 19:00
  • 13.01.2021 / 17:30 - 19:00
  • 20.01.2021 / 17:30 - 19:00
  • 27.01.2021 / 17:30 - 19:00
  • 03.02.2021 / 17:30 - 19:00
  • 10.02.2021 / 17:30 - 19:00

Veranstaltungsort & Kontakt

Veranstaltungsort
Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber
Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl

Kontakt
Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber
Mobil: +43 699 18048260
E-Mail: mail@petragruber.yoga
Web: www.petragruber.yoga

Wir sprechen folgende Sprachen

Deutsch

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Veranstaltungsinformationen

    Yoga-Grundlagen kennen und sicher anwenden lernen; für ambitionierte Anfänger*innen und leicht Erfahrene

    Immer mittwochs, 17:30 bis 19:00 Uhr
    Dein Yoga Studio in Bad Ischl, Lindaustraße 28

    Aufbauender Kurs, Start am 9. September bis 10. Februar 2021.
    In den Weihnachtsferien kein regulärer Kursbetrieb.

    Die Grundlagen des Yoga kennen und sicher anwenden lernen

    Ob Mann oder Frau, alt oder jung, dick oder dünn, beweglich oder ungelenkig, mit Kondition oder unsportlich – jede und jeder kann Yoga praktizieren. Yoga für Anfänger*innen und leicht Erfahrene macht Dich mit den Grundlagen des Yoga vertraut. In den ganzheitlich gestalteten und aufbauenden Yogastunden mobilisierst Du die Wirbelsäule, dehnst und kräftigst Deinen Körper, praktizierst einfache Atemtechniken, genießt Tiefenentspannung, übst Meditation und erfährst Impulse aus der Yogaphilosophie. Mittels Atemachtsamkeit, verbesserter Körperwahrnehmung, bewusster Bewegung und Entspannung kannst Du schnell spüren, wie gut Dir Yoga tut. Dabei leite ich detailliert an und biete passend zu Deinem Körperbewusstsein und Deiner Beweglichkeit bzw. Steifigkeit Varianten an.

    ***
    Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

    Weitere Informationen und Anmeldung. http://kursanmeldung@petragruber.yoga
    http://www.petragruber.yoga




    Allgemeine Preisinformation:

    Deine Wohlfühlinvestition beträgt Euro 300,- für 20 Einheiten à 90 min (15,- € je Einheit; Ratenzahlung in zwei Teilbeträgen möglich). Wenn Du vorab schon weißt, dass Du an ein oder zwei Terminen nicht teilnehmen kannst, reduziert sich Dein Kostenbeitrag um € 10,-bzw. € 20,-.

    Bezuschussung durch GESUNDHEITSHUNDERTER FÜR SVS-VERSICHERTE möglich

    Eignung

    • Für jedes Wetter geeignet

    Barrierefreiheit

    Für Informationen beim Kontakt anfragen.

    Kurs
    Yoga Basics mit Dr. Petra Gruber

    Termin: 30.09.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
    Veranstaltungsort: Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber

    Yoga-Grundlagen kennen und sicher anwenden lernen; für ambitionierte Anfänger*innen und leicht Erfahrene Immer...