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Yoga für Anfänger*innen und leicht erfahrene

Bad Ischl, Oberösterreich, Österreich

Nächster Termin

26.11.2019 / 20:00- 21:30

Veranstaltungsort

HerzReha Bad Ischl
Gartenstraße 9
4820 Bad Ischl

Kontakt

DR. PETRA GRUBER YOGA

Gartenstraße 9, 4820 Bad Ischl

+43 699 18048260
mail@petragruber.yoga
www.petragruber.yoga


Wir sprechen folgende Sprachen

Deutsch

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Yoga-Grundlagen kennen und sicher anwenden lernen


Ob Mann oder Frau, alt oder jung, dick oder dünn, beweglich oder ungelenkig, mit Kondition oder unsportlich – jede und jeder kann Yoga praktizieren. Yoga für Anfängerinnen und Anfänger macht Dich mit den Grundlagen des Yoga vertraut. Mittels Atemachtsamkeit und Körperwahrnehmung, bewusster Bewegung und Entspannung kannst Du schnell spüren, wie gut Dir Yoga tut. Wir erarbeiten den Sonnengruß und grundlegende Yogahaltungen, die einfach und sicher aber wirkungsvoll sind. Ich leite die Asanas detailliert an und biete passend zu Deinem Körperbewusstsein und Deiner Beweglichkeit bzw. Steifigkeit Varianten an. Eine Anleitung für zuhause hilft Dir, einfach und sicher Yoga zu praktizieren.

Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

Nähere Info: kursanmeldung@petragruber.yoga
http://www.petragruber.yoga/index.html#KURSE





  • 26.11.2019 / 20:00 - 21:30
  • 03.12.2019 / 20:00 - 21:30
  • 10.12.2019 / 20:00 - 21:30
  • 17.12.2019 / 20:00 - 21:30
  • 07.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 14.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 21.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 28.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 04.02.2020 / 20:00 - 21:30
HerzReha Bad Ischl

Gartenstraße 9, 4820 Bad Ischl

+43 6132 27801
info@herzreha.at
https://herzreha.at


Allgemeine Preisinformation

€ 165,00

  • Für jedes Wetter geeignet

Für Informationen beim Kontakt anfragen.

Nächster Termin

26.11.2019 / 20:00- 21:30

Veranstaltungsort

HerzReha Bad Ischl
Gartenstraße 9
4820 Bad Ischl

Kontakt

DR. PETRA GRUBER YOGA

Gartenstraße 9, 4820 Bad Ischl

+43 699 18048260
mail@petragruber.yoga
www.petragruber.yoga


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