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Yin-Yoga mit Dr. Petra Gruber

Besondere Eigenschaften
für jedes Wetter geeignet

Veranstaltungstermin/e

  • 12.11.2019 / 20:00 - 21:30
  • 19.11.2019 / 20:00 - 21:30
  • 26.11.2019 / 20:00 - 21:30
  • 03.12.2019 / 20:00 - 21:30
  • 10.12.2019 / 20:00 - 21:30
  • 17.12.2019 / 20:00 - 21:30
  • 07.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 14.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 21.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 28.01.2020 / 20:00 - 21:30
  • 04.02.2020 / 20:00 - 21:30

Veranstaltungsort & Kontakt

Veranstaltungsort
HerzReha Bad Ischl
Gartenstraße 9, 4820 Bad Ischl

Kontakt
DR. PETRA GRUBER YOGA
Mobil: +43 699 18048260
E-Mail: mail@petragruber.yoga
Web: www.petragruber.yoga

Wir sprechen folgende Sprachen

Deutsch

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Veranstaltungsinformationen

    Tiefere Selbstwahrnehmung und entspannte Beweglichkeit
    Immer dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr in der HerzReha Bad Ischl, Gartenstraße 9 







    Yin und Yang sind die beiden gegensätzlichen UND sich ergänzenden Qualitäten im Fließgleichgewicht des Lebens. Die meditative und nährende Praxis des Yin-Yoga ist ein wunderbarer Ausgleich zu einem herausfordernden Alltag bzw. stressigen Job oder auch einseitigen sportlichen Aktivitäten. Yin-Yoga ermöglicht eine tiefere Selbstwahrnehmung unserer Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken; regt einerseits den Fluss unserer Lebensenergie an, während er andererseits das Nervensystem beruhigt und regeneriert. Diese Praxis der Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit fördert nicht nur einen gesunden Bewegungsspielraum sondern auch inneren Halt, Offenheit und Sanftheit.

    Mehr Infos zum Yin-Yoga in meinem BLOG-Beitrag: https://www.petragruber.yoga/writings/yin-yoga



    Platz nach Verfügbarkeit, vorherige Anmeldung bis am Vorabend erforderlich!

    Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden.
    Bitte warm anziehen (der Körper kühlt beim Yin-Yoga aus!) und, sofern vorhanden, Yoga-Bolster & Decken mitbringen!

    Information und Kursanmeldung: http://kursanmeldung@petragruber.yoga
    http://www.petragruber.yoga
    Tel.: +43-699-18048260.





    Veranstaltungsorte

    HerzReha Bad Ischl

    Gartenstraße 9, 4820 Bad Ischl
    Telefon: +43 6132 27801
    E-Mail: info@herzreha.at
    Web: herzreha.at

    Allgemeine Preisinformation:

    Wohlfühlinvestition: € 18,00 
    Einen Block von jeweils 10 Einheiten gibt es um € 170,00 gültig für alle Sommerkurse bis 5. September.

    Bezuschussung durch Gesundheitshunderter für SVA-Versicherte möglich.




    Eignung

    • Für jedes Wetter geeignet

    Barrierefreiheit

    Für Informationen beim Kontakt anfragen.

    Kurs
    Yin-Yoga mit Dr. Petra Gruber

    Termin: 12.11.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
    Veranstaltungsort: HerzReha Bad Ischl

    Tiefere Selbstwahrnehmung und entspannte Beweglichkeit Immer dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr in der...

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